Time Management, Kalo Bukan Sekarang Kapan lagi?


Individu kerap kali suka dengan kebebasan, oleh karena itu banyak sekali mereka yang terbuai akan hal itu. Prokrastinasi adalah perilaku yang tidak efisien dalam menggunakan waktu dan adanya tendensi tidak segera memulai sesuatu pekerjaan ketika sedang mengerjakan/menjalani tugas. Waktu akan terus bergerak maju, tidak pernah mundur, tidak berhenti, tidak beristirahat, tidak menoleh ke belakang dan akan meninggalkan masa lalu. Waktu akan berjalan apa adanya, tidak bisa dipersingkat, ataupun diperlambat, waktu akan berjalan dengan kecepatan yang sama. Konsep waktu yang bergerak maju akan dapat diterapkan pada bidang apa saja. Waktu yang bergerak maju akan menjadi tolak ukur mengenai apa yang telah kita miliki dan lakukan apakah sia - sia atau berguna. Demikian pula dengan orang yang sadar akan waktu yang bergerak maju mereka cenderung tidak akan menunda - nunda pekerjaannya. Mereka yang sadar akan pentingnya management waktu akan bergerak maju dan meraih kesusksesan. Kalau tidak ingin merugi, seharusnya kita bisa lebih baik dari kemarin, dan keesokan harinya harus lebih baik dari hari ini. Setiap orang memiliki waktu yang sama, yaitu 24 jam per hari. Yang berbeda adalah bagaimana mereka bisa memanfaatkan waktu tersebut. Banyak orang yang tidak menyadari bahwa waktu tidak dapat di ulang lagi, waktu akan terus berlalu. 


Apa Itu Time Management 

Manajemen Waktu adalah proses perencanaan dan pengendalian waktu secara sadar yang dihabiskan untuk tugas - tugas tertentu yang berguna untuk meningkatkan efisiensi. Memotivasi diri sendiri adalah bagian dari manajemen waktu dan dibutuhkan sedikit usaha tidak hanya untuk memotivasi diri sendiri tetapi juga untuk menumbuhkan kebiasaan baik agar dapat bekerja dan hidup lebih efisien. Untuk mengembangkan rutinitas dan kebiasaan baik, dapat di mulai dengan mengetahui strategi dan praktik terbaik yang ada. Bisa juga dilakukan dengan bereksperimen dengan strategi dan praktik tersebut di dalam kehidupan untuk melihat rutinitas apa yang memang cocok dengan anda.


Manfaat Manajemen Waktu

1. Merasa Memiliki Lebih Banyak Waktu Dalam Hari Anda

Jika mengetahui pentingnya penggunaan waktu, kita mungkin akan mengurangi tugas yang tidak perlu, tidak memprioritaskan pekerjaan yang tidak perlu di selesaikan hari ini, dan menyelesaikan banyak banyak hal dalam waktu yang lebih singkat. Kita mungkin tidak benar - benar memiliki lebih banyak waktu dalam sehari, tetapi mungkin akan menemukan bahwa kita menyelesaikan lebih banyak hal dalam jumlah waktu yang sama. 


2. Menetapkan Batasan Antara Waktu Kerja Dan Waktu Pribadi
Menetapkan lebih banyak waktu bukan berarti memaksakan setiap detik produktivitas yang dimiliki di tempat kerja. Tetapi sebaliknya, strategi ini dapat membantu kita menyelesaikan pekerjaan terpenting dan mengidentifikasi pekerjaan yang dapat ditunda hingga besok.

3. Mengurangi Stress 
Tanpa manajemen waktu yang efektif, kita dapat merasa tidak pernah memiliki waktu yang cukup di tempat kerja. Mungkin kita akan merasa seperti berlari kesana kemari apabila ada suatu penyebab terjadinya peningkatan stress dan pada akhirnya akan menyebabkan terjadinya Burnout 

4. Meningkatkan Produktivitas
Dengan mengidentifikasi prioritas utama kita akan merasa lebih produktif dan merasa yakin bahwa dapat mengerjakan hal tersebut dengan tepat setiap hari. 

5. Hentikan Kebiasaan Buruk
Seiring berjalannya waktu apabila kita sering menunda - nunda, kebiasaan buruk akan menumpuk dan dapat menghalangi pekerjaan yang berdampak tinggi. Strategi manajemen waktu dapat membantu untuk mengidentifikasikan dan menghilangkan kebiasaan buruk.




Strategi Manajemen Waktu Untuk Meningkatkan Produktivitas
 
1. Pengotakan Waktu
Pengotakan waktu adalah strategi manajemen waktu yang berorientasi pada goals, dimana kita menyelesaikan pekerjaan dalam timebox. Pengotakan waktu membantu untuk memecah tugas besar menjadi bagian - bagian yang lebih kecil, lalu menyelesaikan bagian - bagian tersebut dalam waktu yang wajar. 

2. Pemblokiran Slot Waktu
Pemblokiran waktu mirip dengan pengotakan waktu, tetapi alih - alih menjadwalkan waktu tertentu untuk setiap tugas akan dialokasikan periode yang ditetapkan di dalam kalender untuk pencatatan waktu tertentu. Untuk membuat blok waktu, mulailah dengan mencari tau prioritas harian atau mingguan anda. 

3. Metode Pomodoro
Metode Pomodro membantu kita untuk menangani pekerjaan dalam rentang waktu yang singkat, lalu beristirahat di antara sesi kerja. Strategi manajemen waktu pomodoro sangat membantu karena secara aktif mendorong istirahat rutin, yang baik untuk motivasi intrinsik dan baik untuk otak. 


Sumber

  • Cecilia, Pretty Grafiani. 2025. "Seni Manajemen Waktu". 
  • Coursera Staff. 2025. "What Is Time Management And Why It's Important?"
  • Martins, Julia. 2026. "18 Kiat Manajemen Waktu, Strategi, Dan Solusi Cepat Untuk Menyelesaikan Pekerjaan Terbaik".  

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Emotional Intelligence

Gambar
Seberapa penting Emotional Intelligence? Gambar : Emotional Intelligence IQ Para ahli sosiobiologi, Menyatakan bahwa adanya keunggulan di antara perasaan dibandingkan dengan nalar. Pada saat - saat kritis penempatan 'Emosi' sebagai pusat jiwa manusia. Menurut para ahli tersebut, Emosi menuntun dalam menghadapi saat - saat kritis dan tugas - tugas yang terlampau sulit bila hanya di serahkan kepada otak akan memberikan dampak yang berbahaya. Seperti kehilangan suatu hal yang akan membuat kita merasakan kesedihan, kekecewaan, keterikatan dengan pasangan, dan saat membina keluarga.  Emosi adalah suatu perasaan atau gejolak jiwa yang muncul di dalam diri seseorang sebagai akibat dari adanya rangsangan, baik dari dalam diri sendiri maupun dari luar (Miswari, 2017). Emosi sangat berhubungan dengan kondisi psikologis dan suasana hati seseorang. Menurut (Krech, Crutchfield, & Livson, 1974) kegembiraan, kemarahan, ketakutan, dan kesedihan kerap kali dianggap sebagai emosi yang ...
Baca selengkapnya

Jaga Hati, Awas Toxic Relationship!

Gambar
                                                                          Kebahagiaan merupakan kepuasan atas kebutuhan dasar dalam hidupnya (Grimaldy, 2017).  peristiwa - Peristiwa yang di persepsikan oleh individu secara positif dan menyenangkan akan menghasilkan kebahagiaan (Puspita Dewi, 2016). Salah satu momen dari kebahagiaan, yaitu adanya orang yang di anggap spesial. Beberapa orang menganggap bahwa ada hubungan yang erat dengan hal - hal yang menarik dan romatis. Namun, ada beberapa individu yang tidak merasakan hubungan cinta yang manis dan romantis seperti yang digambarkan di film-film.  Apa itu Toxic Relationship? Menurut Dr. Lillian Glass oleh Bagus Wismanto, mendefinisakan bahwa toxic relationship a...
Baca selengkapnya

Stop, Menjadi People Pleaser!

Gambar
Gambar : Bisnismuda.id Menurut Merriam & Susan Newman (2023), People Pleaser adalah seseorang yang selalu berusaha melakukan sesuatu tanpa memikirkan diri sendiri sehingga orang lain merasa senang. Pengertian lain dari people pleaser adalah orang yang menempatkan kebutuhan atau keinginan orang lain di atas kebutuhan dan keinginan diri sendiri. Apabila seorang individu terus - menerus terpapar tekanan sosial dan kebutuhan untuk memenuhi ekspektasi atau norma, Hal ini dapat mendorong seseorang untuk berperilaku sebagai people pleaser. Ciri khas dari "People Pleaser" adalah kesulitan untuk menolak permintaan orang lain. Mereka cenderung mengorbankan waktu, tenaga, bahkan kesehatan demi memenuhi harapan orang lain, karena mereka akan merasa cemas apabila harapan tidak terpenuhi.  What Makes Someone a People Pleaser? Orang yang berusaha menyenangkan orang lain terlalu berharap akan mendapatkan penerimaan dari orang lain dan mereka melihat penerimaan itu hanya berasal dari inte...
Baca selengkapnya